Salud Laboral Euskadi: ¿Sabes lo que son los riesgos psicosociales? ¡Cuida tu mente!

Desde el área de Salud Laboral de SATSE Euskadi queremos poner encima de la mesa la importancia de los riesgos psicosociales que sufrís día a día en vuestro trabajo como enfermeras y fisioterapeutas. 

Un riesgo psicosocial laboral es un hecho, acontecimiento, situación, estado o consecuencia de la organización del trabajo, con una alta probabilidad de afectar a la salud del trabajador/a, de forma positiva y más frecuentemente, negativamente.  

¿Cuáles son estos riesgos?   

1. Violencia laboral: física, verbal, psicológica y sexual, tanto desde personas usuarias/pacientes como desde compañeros/as o superiores. 

2. Fatiga derivada de la ordenación del tiempo de trabajo: trabajo nocturno, turnos rotatorios o jornadas prolongadas. 

3. Carga mental relacionada con la complejidad del trabajo.  

4. Riesgos Psicosociales Emergentes (RRPP): nuevas formas de contratación, envejecimiento de la población activa, exigencias emocionales elevadas, desequilibrio de la vida personal y laboral, entre otros 

5. Estrés laboral: las principales manifestaciones son la ansiedad, el insomnio y la fatiga crónica.  

¿Qué consecuencias conllevan?  

• A nivel de nuestra salud: trastornos del sueño, digestivos, cardiovasculares, irritabilidad.   
• A nivel laboral: desgaste emocional, riesgo de burnout, abandono de la profesión.  
• En la vida personal: dificultad para la conciliación, dificultad para desconectar.  

¡Cuida tu salud mental! Si tienes dudas, contacta con tu delegada ¡Estamos para ayudarte!