Lan-osasuna Euskadi: Ba al dakizu zer diren arrisku psikosozialak? Zaindu zure burua!

SATSE Euskadiko Lan Osasunaren arloan mahai gainean jarri nahi dugu erizain eta fisioterapeuta gisa egiten duzuen lanean egunero pairatzen dituzuen arrisku psikosozialen garrantzia. 

 Laneko arrisku psikosoziala lanaren antolaketaren egitate, gertaera, egoera edo ondorio bat da, langilearen osasunari modu positiboan eta maizago negatiboki eragiteko probabilitate handiarekin. 

Zein dira arrisku horiek? 

1. Laneko indarkeria: fisikoa, ahozkoa, psikologikoa eta sexuala, bai erabiltzaileengandik/pazienteengandik, bai lankideengandik edo goragokoengandik. 
 

2. Lan-denboraren antolamenduak eragindako nekea: gaueko lana, txandakako txandak edo lanaldi luzeak. 
 

3. Lanaren konplexutasunarekin lotutako buru-karga. 
 

4. Sortzen ari diren arrisku psikosozialak: kontratazio-modu berriak, biztanleria aktiboaren zahartzea, eskakizun emozional handiak, bizitza pertsonalaren eta lan-bizitzaren desoreka, besteak beste. 
 

5. Laneko estresa: adierazpen nagusiak dira antsietatea, insomnioa eta neke kronikoa. 

 
Zer ondorio dakarte? 

• Gure osasunean: loaren trastornoak, digestiboak, kardiobaskularrak, suminkortasuna. 
• Lanean: higadura emozionala, burnout arriskua, lanbidea uztea. 
• Bizitza pertsonalean: uztartzeko zailtasuna, deskonektatzeko zailtasuna. 

 
Zaindu zure osasun mentala! Zalantzarik baduzu, jarri harremanetan zure ordezkariarekin. Laguntzeko gaude!